כתבות ומדריכים
כל מה שצריך לדעת על טניס, פיקלבול, אימונים ומגרשים – מאת רון אידזון.
פיקלבול לגיל השלישי – הספורט המושלם לכל גיל
פיקלבול לגיל השלישי – הספורט המושלם למבוגרים: יתרונות בריאותיים, טיפים למתחילים ובטיחות.
אימון טניס למבוגרים מתחילים – מדריך להתחלה נכונה
מדריך מקיף לאימון טניס למבוגרים מתחילים: יתרונות הספורט, מה כולל אימון, בחירת מאמן וטיפים למניעת פציעות.
ליגות פיקלבול בישראל 2026 – כל מה שצריך לדעת
מדריך מקיף לליגות פיקלבול בישראל 2026: סוגי ליגות, רמות דירוג DUPR, טיפים להרשמה והצלחה. מועדון קורטייר – הצטרפו לליגה שלנו עוד היום!
טניס לילדים – מתי הגיל הנכון להתחיל ואיך לבחור חוג
הגיל האידיאלי להתחיל טניסילדים יכולים להתחיל להיחשף לטניס כבר מגיל 4-5, עם משחקי כדור ומחבט בצורה חופשית ומהנה. בגילאי 6-7 ניתן להתחיל עם אי…
ציוד פיקלבול – מדריך קנייה מלא למתחילים ומתקדמים
מדריך קנייה מלא לציוד פיקלבול: מחבטים, נעליים, כדורים ואביזרים. טיפים לבחירה נכונה למתחילים ומתקדמים. מועדון קורטייר – ייעוץ ציוד מקצועי.
יתרונות בריאותיים של משחקי מחבט – טניס ופיקלבול לגוף ולנפש
חיזוק מערכת הלב וכלי הדםטניס ופיקלבול הם אימון אירובי מעולה שמחזק את שריר הלב ומשפר את מחזור הדם. ריצה על המגרש, שינויי כיוון מהירים ומאמץ מ…
איך לבחור מאמן טניס מקצועי – המדריך המלא
הכשרה והסמכה של המאמןבדקו שהמאמן בעל הסמכה מוכרת מאיגוד הטניס הישראלי או מארגון בינלאומי כמו ITF או PTR. מאמן מוסמך עבר הכשרה מקצועית הכוללת…
10 טיפים לשיפור המשחק בטניס – מהמתחילים ועד המתקדמים
10 טיפים לשיפור המשחק בטניס למתחילים ומתקדמים: אחיזה, תנועת רגליים, סרוויס, כושר גופני ועוד. מדריך מקיף ממועדון קורטייר.
טניס מול פיקלבול – מה ההבדלים ומה מתאים לך?
אם אתם שוקלים להתחיל לשחק ספורט מחבט, סביר להניח שאתם מתלבטים בין טניס לפיקלבול. שני הספורטים פופולריים מאוד בישראל, אבל הם שונים זה מזה באו…
מדריך מתחילים לפיקלבול בישראל 2026 – כל מה שצריך לדעת
מדריך מקיף לפיקלבול בישראל 2026: חוקים, ציוד, מגרשים וטיפים למתחילים. גלו למה פיקלבול הוא הספורט הצומח בישראל ואיך להתחיל לשחק במועדון קורטי…
איזה רמה אני בפיקלבול על פי DUPR?
רמות DUPR – פירוט מלא (2.0–5.0)2.0 – מתחילים מוחלטיםמאפיינים: • הכרות בסיסית ביותר עם המשחק והחוקים. • יכולת להחזיר את הכדור במספר חבטות רצו…
אפליקציות הבריאות של קופות החולים ותוכנית עמית – כל מה שצריך לדעת לפני שנרשמים לשיעור בקורטייר
בשנים האחרונות ניכרת מגמה ברורה: קופות החולים מציעות מגוון תוכניות, אפליקציות והטבות שנועדו לעודד פעילות גופנית ואורח חיים בריא. גם קורטייר …
דירוג DUPR ופורמט Open Play בפיקלבול
בקהילת הפיקלבול המתפתחת של ישראל, שני מושגים מרכזיים תופסים מקום חשוב: דירוג DUPR ופורמט Open Play. המדריך הזה מציג את כל מה שצריך לדעת – גם…
קורסים דיגיטליים – תלמדו טניס ופיקלבול מהבית, בקצב שלכם
קורסי טניס ופיקלבול דיגיטליים: קורס מתחילים, חוקים, טקטיקות, הגשות והחזרות, ועוד. ללמוד מכל מקום, בכל זמן.
מדיניות ביטולים, החזרים ואיחורים בקורטייר
כל מה שצריך לדעת על ביטול אימונים קבוצתיים, שיעורים פרטיים והשכרות מגרש, החזרים ואיחורים – שקיפות מלאה מול הלקוחות של קורטייר.
אימונים, שיעורים והשכרות בקורטייר – מחירים ואפשרויות
האפשרויות הפעילות היום בקורטייר: אימונים קבוצתיים למבוגרים בשדה ורבורג (₪60 לאימון), שיעורים פרטיים בהרצליה ובשדה ורבורג והשכרת מגרש הדשא (ד…
אימונים בקורטייר – שיעורים פרטיים ואימונים קבוצתיים
שיעורי טניס פרטיים וזוגיים בהרצליה ובשדה ורבורג, ואימונים קבוצתיים למבוגרים על מגרש הדשא (דשא סינטטי מיוחד לטניס) בשדה ורבורג – 4 רמות, ₪60 …
השכרת מגרש טניס הדשא בשדה ורבורג
השכרת מגרש טניס הדשא (דשא סינטטי מיוחד לטניס) בחוות איפונה, שדה ורבורג: למי זה מתאים, מה מיוחד במגרש, כללי התנהגות והזמנה אונליין.
סניפים ומתקנים – איפה משחקים עם קורטייר
הסניפים הפעילים של קורטייר: טניס בהרצליה (התנאים 2) ומגרש טניס הדשא (דשא סינטטי מיוחד לטניס) בשדה ורבורג. כתובות, שירותים ומתקנים.
קורטייר – בית ענפי המחבט של ישראל
קורטייר – מועדון טניס ופיקלבול שנוסד על ידי המאמנים רון אידזון ואמיר רוקח: החזון, הדרך, והקהילה. פעילים בהרצליה ובשדה ורבורג.
מגרש טניס דשא סינטטי – חוויית משחק ברמה אחרת
מחפשים מגרש טניס מדשא סינטטי (דשא סינטטי מיוחד לטניס) איכותי? המגרש של Courtier הוא אחד המתחמים היוקרתיים בישראל, המשלב דשא סינטטי ברמת סופר…
מגרשי פיקלבול בישראל
פיקלבול בישראל: מה ההבדל בין מגרש, מחבט וכדור של פיקלבול לאלה של טניס, ולמה זה ענף המחבט עם עקומת הלמידה המהירה ביותר.
כיצד נמנע פציעות בענפי המחבט
פציעות ספורט הן מקור לכאבים, אכזבות ואף עצירה בהתקדמות המקצועית או החובבנית שלנו. בענפי המחבט (כמו טניס ופיקלבול), שבהם אנו נדרשים לשילוב בי…
שיטות אימון לשיפור יכולות אירוביות בענפי המחבט (טניס ופיקלבול)
איך להכנס לכושר בשביל לשחק טוב יותר טניס, פיקלבול או כל ענף מחבט אחר